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義弟が娘と金曜から来ていた! !

 投稿者:ポンコツ・オヤジ  投稿日:2017年 9月24日(日)18時23分23秒
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  義弟が鳥取から娘と金曜から来ていました。
田舎の方だから店が少ない!  !

娘さんの買い物を兼ねて伊丹やつかしんへ! !
 
 

懐中電灯

 投稿者:ポンコツ・オヤジ  投稿日:2017年 9月22日(金)07時04分46秒
返信・引用
  これからは暗くなるのが早いから皆さん携帯懐中電灯を持参・・・・//

お願いします?
 

練習会

 投稿者:ポンコツ・オヤジ  投稿日:2017年 9月20日(水)08時43分26秒
返信・引用
  今月一杯は使用の為に水曜日の練習会には参加出来ません(>_<)?
スミマセン?
 

有馬グランドホテルに1泊

 投稿者:ポンコツ・オヤジ  投稿日:2017年 9月18日(月)11時29分58秒
返信・引用
  今年も有馬グランドホテルに家族5人で1泊の予定! !
他のホテルに泊まったことが有るが・・・        やはりグランドホテルが1番! !
 

追伸

 投稿者:ポンコツ・オヤジ  投稿日:2017年 9月12日(火)11時20分29秒
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  上の前歯が欠けていた!  

先日の怪我

 投稿者:ポンコツ・オヤジ  投稿日:2017年 9月12日(火)11時15分55秒
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  先日の怪我の後遺症が今頃出て来た!

顔の傷は治るには今月一杯は掛かりそう(>_<)?
背中にも傷が有る見たい!
 

突然の怪我

 投稿者:ポンコツ・オヤジ  投稿日:2017年 9月10日(日)09時42分2秒
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  一昨日.階段から落ちて顔中傷だらけ??
暫くは水曜日の練習会にも行けそうに無さそう(@_@)
スミマセン?
 

今日からのペース走はPM7:30から

 投稿者:ポンコツ・オヤジ  投稿日:2017年 9月 6日(水)08時27分23秒
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  今日からのペース走は15km余裕のある方は距離を延長して下さい!
1kmコースで行います
テーブル2個給水紙コップごみばこ
等を運ぶので手伝って貰えませ30分前に行っています
雨の準備もおします。
 

川西一庫マラ22ソン 11/19

 投稿者:ポンコツ・オヤジ  投稿日:2017年 9月 5日(火)16時14分32秒
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  今年も5k130Kハーフで行われます

川西陸協からのパンフレットが送って来ました。
 

ピーナツ豆腐

 投稿者:ポンコツ・オヤジ  投稿日:2017年 9月 3日(日)13時55分10秒
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  田舎からピーナツ豆腐を送って来たので水曜日のペース走の際に持って行きます。
試食したい方は連絡お願いします。
 

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